Можно ли загорать осенью
В осеннее время, загорание на солнце может иметь некоторые положительные эффекты, такие как запасение серотонина для долгих зимних вечеров и равномерный и бережный бронзовый цвет кожи. Однако, следует соблюдать определенные правила и ограничения, чтобы избежать неприятных последствий.
Когда загорать
В определенное время дня, загорание на солнце может быть особенно опасно, поэтому следует избегать этого периода времени. Самые благоприятные интервалы времени для загорания в осенний период это:
- 8:00 — 10:00 утра, когда солнечные лучи мягкие и не прямые;
- после 17:00 часов, когда солнце не в зените и погода становится более прохладной.
Но также не следует забывать о достаточном количестве солнцезащитного крема и соблюдении мер предосторожности.
Оптимальное время для загара
Между 11:00 и 16:00 часов солнце наиболее опасно для кожи и загорание в этот промежуток времени, может привести к ожогам и другим негативным последствиям. Оптимальным временем для загара можно считать период с 8:00 до 11:00 утра и с 16:00 до 19:00 вечера.
Что происходит с солнцем осенью
С приходом осени, погода становится более прохладной и сырой, Северное полушарие отворачивается от Солнца и оно поднимается над горизонтом ниже, чем в летний период. Но все равно, должно учитываться, что солнечные лучи остаются опасными для кожи.
Как сохранить загар
Важно помнить не только о заполучении равномерного цвета кожи, но и о том, как сохранить его на долгое время и предотвратить обезвоживание кожи или ожоги. Некоторые полезные советы для сохранения загара в осенний период:
- Увлажнять кожу регулярно, важно не допустить ее обезвоживания;
- Избегать горячего душа, лучше использовать теплую воду;
- Не злоупотреблять пилингом, чтобы не нарушить естественный процесс обновления кожи;
- Использовать специальные средства для подчеркивания золотистого оттенка загара.
Выводы
Загорание в осенний период может дать приятные бонусы, но только при условии соблюдения мер предосторожности. Избегайте опасных интервалов времени, не забывайте о солнцезащитном креме и увлажнении кожи, чтобы сохранить равномерный и бережный бронзовый цвет кожи на долгое время.
